Please select your country
Help us show relevant products and prices based on your location
Bahrain
Kuwait
Oman
Qatar
Saudi Arabia
United Arab Emirates
Gierst, halfgedroogde tomaten, geslonken boerenkool en cannellinibonen
Ingrediënten
Gierst, halfgedroogde tomaten, geslonken boerenkool en cannellinibonen
Let op: we werken momenteel nog met een bètaversie. Feedback & opmerkingen zijn dus altijd welkom via UfsBe.Services@unilever.com. Bereken hier de kost van dit gerecht:
Aantal porties
−
+
Prijs van het gerecht op het menu
Totale kosten van de ingrediënten
€0.0
Kosten van één portie
Kosten van ingrediënten (%)
Ingrediëntenlabel
Naam
Prijs in euro
Hoeveelheid
% Foodcost van het onderdeel
Totale kosten
Bereiding
Gierst
/g
100.0 g
0%
boerenkool
/g
60.0 g
0%
Knorr 1-2-3 Aromat Smaakverfijner met Tuinkruiden Poeder 1.1 kg
/g
5.0 g
0%
17
Punten
bevat selderij
bevat melk
Serveren
lente-ui
/g
30.0 g
0%
cannellinibonen
/g
50.0 g
0%
gedroogde tomaten
/g
40.0 g
0%
geroosterde kokosrasp
/g
5.0 g
0%
Ingrediënt naam
/
Disclaimer: De prijzen die worden weergegeven zijn een indicatie, gebaseerd op grossiers uit de markt. Deze zijn onderhevig aan fluctuatie door seizoensverandering en toevoer. UFS kan op geen enkele manier verantwoordelijk gehouden worden voor enige afwijkingen ten opzichte van de realiteit.
Bereiding
-
Gierst 100.0 g
-
boerenkool 60.0 g
Serveren
-
lente-ui 30.0 g
-
cannellinibonen 50.0 g
-
gedroogde tomaten 40.0 g
-
geroosterde kokosrasp 5.0 g
Bereiding
-
Bereiding
- Week de gierst in koud water gedurende 1 uur en spoel vervolgens af.
- Laat water met gierst erin koken gedurende 10 à 15 minuten tot de gierst zacht is. Spoel af.
- Plaats een koekenpan op een hoog vuur en bak er de boerenkool in met een beetje water en zout tot hij mals is. Schrik onder koud water.
- Sauteer vervolgens een ui in een beetje olijfolie, voeg Knorr Aromat Tuinkruiden toe en ten slotte ook de geschrokken boerenkool.
-
Serveren
- Meng de geroosterde look dressing door de gierst met de lente-ui en cannellinibonen.
- Doe het gierstmengsel vervolgens in een slakom en voeg er de halfgedroogde tomaten en gekookte boerenkool bij.
- Bestrooi de salade met het kokosschaafsel.
